Студия растяжки для 
девушек в Липецке
+7 (920) 506-77-72
Дружественная и интенсивная обстановка без железок
ФИТНЕС-СТУДИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК В ЛИПЕЦКЕ
ЗАБРОНИРУЙТЕ СЕРТИФИКАТ НА ПЕРВЫЕ ПРОБНЫЕ 2 ЗАНЯТИЯ ВСЕГО ЗА 490₽
Укрепление мышц всего тела
Избавление от лишнего веса
Послеродовое восстановление
Отдых, медитация, расслабление
Оставьте заявку и наш специалист подберёт 
самую эффективную тренировку + забронирует сертификат

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Направления тренировок
Sky stretching
Тренировка на растяжку, которая проводится в воздухе на специализированных гамаках. Снимает напряжение с поясничного отдела.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
PRO ягодицы
Хотите подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, округлить попу? Уникальная подборка самых разнообразных и эффективных упражнений для ягодиц.
Пилатес
Пилатес используется как метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела
TRX-петли
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Латино
К характерным чертам латиноамериканских танцев относят энергичные, страстные зажигательные движения и покачивание бедрами.
Lady Dance + High Heels
Это яркий микс различных танцевальных стилей, а именно синтез популярных современных направлений: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др.
МФР(миофасциальный релиз)
Техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем растягивания тканей с правильным дыханием.
Зумба
Настоящая фитнес-вечеринка, где латиноамериканские ритмы сочетаются с хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы ответьте на несколько вопросов
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
По какому адресу Вам удобнее посещать нашу студию
Для подбора программы и брони скидки на два пробных занятия введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Лебедева Ю. В.
ИНН 713500594096
ОГРНИП 321710000010025
Проспект Победы 76 (ТЦ Фреш 2-й этаж)
ул. Генерала Меркулова 24А (3 этаж, вход через пятёрочку)
Адреса студий растяжки Lady Stretch в Липецке
+7 (920) 506-77-72
Ежедневно с 9:00 до 21:00
для девушек в Липецке
Студия растяжки 
ФИТНЕС-СТУДИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК В ЛИПЕЦКЕ
ЗАБРОНИРУЙТЕ СЕРТИФИКАТ НА ПЕРВЫЕ ПРОБНЫЕ ДВА ЗАНЯТИЯ ВСЕГО ЗА 490₽
Укрепление мышц всего тела
Избавление от лишнего веса
Послеродовое восстановление
Отдых, медитация, расслабление
Оставьте заявку и наш специалист подберёт 
эффективную тренировку + забронирует сертификат

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Направления тренировок
Sky stretching
Тренировка на растяжку, которая проводится в воздухе на специализированных гамаках. Снимает напряжение с поясничного отдела.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
PRO ягодицы
Хотите подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, округлить попу? Уникальная подборка самых разнообразных и эффективных упражнений для ягодиц.
Пилатес
Пилатес используется как метод для эффективной подтяжки фигуры, для улучшения осанки и увеличения плотности тела
TRX-петли
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Латино
К характерным чертам латиноамериканских танцев относят энергичные, страстные зажигательные движения и покачивание бедрами.
Lady Dance + High Heels
Это яркий микс различных танцевальных стилей, а именно синтез популярных современных направлений: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др.
МФР(миофасциальный релиз)
Техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем растягивания тканей с правильным дыханием.
Зумба
Настоящая фитнес-вечеринка, где латиноамериканские ритмы сочетаются с хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы ответьте на четыре вопроса
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
По какому адресу Вам удобнее посещать нашу студию
Для подбора программы и брони скидки на два пробных занятия введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Наша студия
ИП Лебедева Ю. В.
ИНН 713500594096
ОГРНИП 321710000010025
Проспект Победы 76 (ТЦ Фреш 2-й этаж)
ул. Генерала Меркулова 24А (3 этаж)
Адреса студий растяжки 
Lady Stretch в Липецке